ストレートネック

皆さまこんばんは。
バリラックスサロン KPAの森山です。
本日は意外に多い『ストレートネック』のお話を。

皆さま、ストレートネックとはどんな状態かご存知ですか?
本来、頭を支える頚椎は、衝撃を吸収するために本来はゆるやかなカーブを描いています。
しかし、スマホやタブレット、パソコンなど、頭の位置が前にズレた状態を長時間続けることで、このカーブが失われてしまうそうです。
『ストレートネック』は、前に移動した頭の重心を、首の筋肉だけで支えることになるため、長時間の筋肉の緊張から、慢性的な首の痛みや肩こりなどの症状が現れるようになります。
症状が進行すると、首の神経を傷め、頭痛・片頭痛、手足のしびれ、めまいなどを惹き起こすともあります。

横向きになり真っ直ぐ立った状態で、耳が肩より前に出ているようであれば、ストレートネックの可能性があります。
皆さまはいかがでしょうか?

まずは予防が大切ですが、首の痛みや肩こりなどで辛い方はバリラックスサロン KPAにお越し下さい!

本日も23:30までご予約受付ております。
また寒さが増してきましたので、お越しの際は、暖かくされていらして下さいね(^^)

関連記事

PAGE TOP